忙しい日常から離れ、心とカラダをリフレッシュし、自分自身と深く向き合う特別な時間を過ごしませんか？この1 Day Eventでは、Wellness業界をリードする2人の人気講師、Wellness To GoのArisaとWE'RTHYの野沢和香がタッグを組み、皆様の心身の栄養となるような1日をお届けします。

ヨガと瞑想で心身のバランスを整え、自分自身をより深く知り、トークショーでは2人が考えるポジティブマインドをたっぷりとシェアします。質疑応答の時間もあり、新たな気づきとインスピレーションに満ちた1日となるでしょう。

ワークの後は、野沢が惚れ込む料理人、柳澤由梨が今回のイベントのためにスペシャルランチをご用意。ArisaとWakaとトークや写真timeを楽しみながら、この機会にしか味わえない特別な時間を一緒に過ごしましょう。

Wellness To GoもWE‘RTHYもカラダだけでなく心のWellnessも大切にしているブランド、2つのコミュニティーの出会う場所、新しい視点を得られる機会となることでしょう。

スケジュール
09:40　会場オープン
10:00　ヨガ&瞑想（90分）
11:30　トークショー＆質疑応答（60分）
13:00〜ランチタイム（アトリエ『ゆりさん家』の料理人 柳澤由梨氏による特別ランチ）
15:00　現地解散

Wellness To Go

人生をよりHappyに過ごすwellnessのヒントを持ち帰れる。
そんなコンセプトを届けるブランド。

Arisa

ヨガ/瞑想インストラクター
メキシコ・ロスカボス在住。愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバーに移住を決意。 バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 医師、マッサージセラピストとしての経験を通し、体とマインドへの深い興味と理解を持ちながら、YouTubeチャンネル「Wellness To Go」を通して、多くの人が幸せに自分らしく生きていく手段をシェアしている。 チャンネル登録者数は18万人、毎週行なっているライブヨガレッスンは800人近くが参加する。 著書「バンクーバー式ウェルネスヨガ」を通し、心と体に意識をむける習慣作りを多くの人に伝えている。

柳澤由梨（やなぎさわゆり）

料理人
東京生まれ。大学卒業後、木工修行やインテリアショップ勤務後、人の一生に欠かすことができない「食」世界を探求するために一念発起。料理教室のアシスタントを経て、割烹で勤めた後、独立。東京都渋谷区に和食店「庭niwa」を開店。2021年に閉店後、自身のアトリエ「ゆりさん家」を設ける。日本料理に基づきながら育ったなかで得た広範な「食」を融合させた、素直なおいしさにあふれる魅力的な料理で人気。

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